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我的丈夫反复出现出轨,我该怎么办?

实际上,他出轨很多时候是因为您的宽恕,这使他感到他以后可以处理所有事情,这意味着出轨的成本非常低,因此他是不道德的;

尽管面对第三方有无尽的痛苦,但是当第三方出现在婚姻中时,这是无法弥补的吗?答案是否定的。第三方通常只是婚姻问题的具体体现。如果您不相信,请看看第三方,您的丈夫一定没有问过您。

因此,如果我们不想放弃婚姻并让第三方窃取我们的婚姻成就,那么我们如何打败第三方并保护自己和我们的婚姻?

首先,让我们了解第三方的类型。我个人将第三方分为四种类型,分别是与世界相关,寻求快乐,利益交换,高级和初级三种。认识自己和敌人,一百场战斗永远不会结束,在争取婚姻之前,您必须首先充分了解第三方以及第三方与丈夫之间的关系,然后才能开出正确的药。

我认为我们首先要强调和思考两个问题。

首先,您当前的婚姻目标是什么?因为每个人的婚姻价值观和现实都不同,所以当婚姻陷入危机时,您需要首先考虑自己想要什么?

第二个需要强调和考虑的问题是丈夫的不忠,尽管就行为本身而言,错误的方式很明显。

但是即使如此,这并不意味着在婚姻中,妻子根本没有责任。当婚姻变成今天时,通常是夫妻共同行动的结果。

您为什么需要了解此内容?因为事实上,当你的丈夫出轨时,他才是真正的错。这时,许多女人的内在能量很少,她们需要从丈夫的态度中获取能量。但实际上,此时,您的丈夫无法为您提供正能量。只有清楚地考虑自己想要什么,您才能真正面对这个问题,真正获得能量养活自己。

1、收集证据,澄清事实多次出轨,控制情绪

我们都知道女人是天生的侦探,而女人发现婚姻危机通常来自其神奇的第六感。当您发现婚姻危机时,建议您不要大声质询对方,并迅速摊牌,因为事实需要进一步澄清,丈夫和第三方的情感发展也需要进一步观察。

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因此,事先暴露自己不是明智的举动,然后我建议您冷静下来,想想自己想要什么。男女在身体结构上有一些差异。我们知道,男人的左脑思维更加发达,而女人的右脑思维更加发达,因此左脑是理性和逻辑思维,右脑是感知和想象思维。因此,面对丈夫婚外情,尤其是面对高级第三方,妻子必须首先控制自己的情感思维和情感化。

您需要知道您的第一个敌人不是第三方,而是您的情绪。因此,请记住提醒自己,您必须清楚地记住并考虑想要的内容婚姻。然后充分了解敌人的处境,即丈夫与第三者的关系,然后制定正确的作战策略。

2、了解敌人的处境,克制并从容应对

就像人与第三方之间的任何关系一样,人与第三方之间的关系也会经历从热情时期到沉闷时期的演变。这个过程就像抛物线。妻子需要做的是了解丈夫与第三方之间关系的现状和阶段。

3、激发资源,建立信心,区分内部和外部以及建立统一性

出轨 出轨给女性带来的伤害不仅是背叛后的情感痛苦和焦虑,缺乏信任,深深的绝望和孤独,而且是对自己的攻击。换句话说,我不够出色,不如第三方。我的婚姻失败了,真是一团糟,等等。对自己的这些攻击很可能会变成一种无能为力的深刻感觉。因此,在发现丈夫出轨之后,妇女承担着非常重要的任务,即客观地分析情况,检查自己的婚姻资源并建立自信心。这里提到的资源不仅包括您的个人长处,还包括您和您丈夫的情感基础。

4、分散注意力并取悦自己

自我完善和安全增强

当一个女人失去安全感时,你会觉得世界上只有他。如果您没有得到他的回应,您会感到整个世界都抛弃了您,因此您的思维将陷入逆势和极端。为了避免情绪干扰,您可以采取一些措施来分散注意力。

5、后退以前进,保持不变并响应变化

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破坏第三方的心理防御力

如果您无法控制一个人,请放开他。如果他想自由,您可以给他更多自由。您只需要过上好日子并尝试一次就找到自己。退却和进步不会教会您被动地等待。撤退不仅可以缓解您和丈夫之间的紧张关系,还可以让您积累更多的力量来拯救这种关系!有时,妻子选择暂时放任妻子。男人和第三方之间的关系将减少对丈夫的刺激外遇,由于缺乏外在力量,使得外遇的美丽度降低。

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